Фитнес-браслет

Фильтры

0 продукт

Нет продуктов, соответствующих выбранным фильтрам.

Полезно при выборе

Фитнес-браслет — это легкий и ненавязчивый способ отслеживать свою активность, пульс и сон в течение всего дня. Он мотивирует ходить больше, напоминает встать после длительного сидения и показывает, как меняется твоя форма со временем. Здесь представлены браслеты от Xiaomi, HAMA, MyKronoz и других брендов — с небольшим цветным экраном, уведомлениями с телефона и батареей, которая держит заряд много дней между подзарядками.

Как выбрать

Экран. Экраны AMOLED и OLED ярче и имеют лучший контраст, а цветные экраны TFT и IPS более экономичны. Более крупный экран удобнее для чтения уведомлений и данных о тренировках.
Функции здоровья. Шаги, пульс, калории и сон — стандарт почти во всех моделях. Более новые браслеты также измеряют уровень кислорода в крови, уровень стресса и имеют режимы для разных видов спорта.
Уведомления. Браслет показывает звонки и сообщения с телефона и может вибрировать как будильник, не будя других в комнате.
Батарея. Большинство браслетов держат заряд от недели до двух, поэтому они удобны, если не хочешь думать о зарядке каждый вечер.
Ремешок и комфорт. Силиконовые ремешки подходят для спорта и душа, а в разных цветах их можно сочетать с одеждой.

На что обратить внимание

Браслет подключается к телефону через приложение — проверь, поддерживает ли оно твою систему.
Измерения пульса и кислорода являются ориентировочными, а не медицинскими.
Для плавания проверь, имеет ли браслет подходящую степень водонепроницаемости.
Браслеты обычно не имеют собственного GPS и используют GPS телефона.
Ремешок можно заменить на другой, если он износился или ты хочешь другой цвет — проверь, какая модель подходит.

Совместимость

Фитнес-браслеты работают с Android и iPhone через приложение производителя, где ты видишь историю активности и сна. Если тебе нужны больше функций, более крупный экран и встроенный GPS, посмотри смарт-часы. Для музыки во время тренировки добавь беспроводные наушники, а для зарядки в пути — небольшую внешнюю батарею.

Часто задаваемые вопросы

Каква е разликата между фитнес гривна и смарт часовник?

Гривната е по-тясна и по-лека, издържа по-дълго на батерия и е фокусирана върху стъпки, пулс и сън. Смарт часовникът има по-голям екран, повече приложения и често собствен GPS. Ако искаш нещо незабележимо, което носиш и през нощта, гривната е по-удобна.

Колко точно брои стъпките гривната?

Съвременните гривни броят стъпките доста точно при нормално ходене. При каране на колело, бутане на количка или работа с ръце броят може да се различава. По-важна е тенденцията през дните, отколкото точната цифра в даден момент.

Мога ли да спя с фитнес гривна?

Да, гривните са леки и удобни за носене през нощта. Именно така се следи сънят – колко време спиш, колко пъти се будиш и колко е дълбокият сън. Можеш да включиш и тих будилник с вибрация, който няма да събуди другите в стаята.

Водоустойчива ли е фитнес гривната?

Повечето гривни издържат на пот, дъжд и миене на ръце, а много модели са подходящи и за плуване в басейн. Провери в описанието класа на водоустойчивост. След плуване в морето изплакни гривната с чиста вода и я подсуши.

Колко често трябва да се зарежда гривната?

Обикновено веднъж на седмица до две седмици, в зависимост от модела и включените функции. Постоянното измерване на пулса, честите известия и по-яркият екран съкращават времето между зарежданията. Зарядното обикновено е специално за модела, затова го пази.